Postingan

Menampilkan postingan dari November, 2021

Bahagia

Sebagian orang masih sering bertanya, 'Bahagia itu caranya gimana?', 'Kriteria kita bahagia tuh gimana sih?', 'Aku udah bahagia belum ya?', dan masih banyak lagi. Sebagian orang juga mengatakan, 'Bahagia itu saat kita bisa tertawa lepas', 'Bahagia itu saat kita bisa beli barang mahal dan yang kita inginkan', 'Bahagia itu saat kita bisa jalan-jalan ke luar negeri'. Dari banyak nya pendapat tentang konsep Bahagia, ada satu yang membuat aku sadar bahwa 'Bahagia itu saat kita bersyukur'. Iya jadi saa kita bersyukur dengan apa yang kita miliki, dan menerima hal itu, itu udah cukup buat kita bahagia. Karena dengan bersyukur kita jadi tidak perlu memikirkan hal-hal yang lebih dan malah membuat kita cape sendiri mengejarnya karena pada saat itu terjadi yang ada kita bukan merasa bahagia, melainkan merasa tertekan, karena adanya tuntutan untuk hal yang lebih. Jadi aku selalu tanamkan dalam diri bahwa Bahagia itu saat kita bersyukur dan men...

Manfaat minum air putih

Sebagian besar dari kita pasti lebih menyukai minuman berwarna yang memiliki berbagai macam rasa, atau minuman-minuman bersoda. Terbukti bila kita nongkrong di cafe pasti kita akan melihat bahwa sebagian besar pengunjung cafe tersebut memesan minuman berwarna, jarang ada yang memesan air putih. Tahu kah kamu bahwa air putih memiliki banyak sekali manfaat baik bagi tubuh? Yuk, simak apa saja si manfaat dari minum air putih setiap hari nya! Manfaat Minum Air Putih 1. Meningkatkan Metabolisme Minum air putih dalam keadaan perut kosong dapat meningkatkan proses metabolisme dalam tubuh. Peningkatan metabolisme menjadi sangat penting bagi mereka yang sedang menerapkan diet ketat. Dengan meningkatnya proses metabolisme, itu artinya sistem pencernaan menjadi lebih baik. 2. Membantu menghilangkan racun dalam tubuh Ketika meminum air di pagi hari dalam keadaan perut kosong, artinya racun dalam tubuh dibersihkan dengan air tersebut. 3. Mencegah kenaikan berat badan Saat meminum air putih di pagi ...